今年の一皿  ルイボスティー  ヒヨコ 

...朝ご飯は昨日の作ったヒヨコ豆と鶏ムネ肉とトマトのスープをシナモンパンと一緒にいただいたわよ。自分でも教えてもらったとおりちゃんとできて美味しかったわよ。晩ご飯つくる意欲は驚異的にアップして上がりまくりまくりすてぃーね。デトックスウォーターは久しぶりにルイボスティーウォーラー水出しのやつ昨晩仕込んでおいたので朝からごくごく飲むわ！だんだん陽気が暑くなってきたから寒暖の差が激しく差が付くわ！体調管理には気を付けないと、着るものに困るわよね。すいすいすいようび〜今日も頑張りましょう！1...

...新型コロナウイルスのせいで仕事がなくて暇だって？オレは忙しいんだ！なぜ忙しいかって？ヒヨコを育てるからに決まってるだろ！今朝もそんなご機嫌なアメリカのスタンダップコメディーショーを地で行くような、CNNニュースが飛び込んできて目覚めたわ。おはようございます！これって本当に全米がヒヨコ育ててんの？ってアメリカのネタに日本騙されてるんじゃね？って思ってやまない今日この頃よ。これマジだったら全日が泣くわ！不況で不景気だからってヒヨコを育てて大きくなったら食ってやろうってこと？くわばらくわばら！いやそれだ...

...言っていて今気付いたわ。身体の中の水分量があると表皮の水分量にも関係あるのかしら？保水とは因果関係は分からないけど、快眠には寄与している感じがするわ。だってジャスミンティーは眠り誘うって言うじゃない！私それを信じて飲んでいて飲んでから気付いたのはこれルイボスティーだってこと。でもでもよ。人はルイボスティーもジャスミンティーと言って飲めば、信じることが大事なの！大事MANブラザーズバンドの人が言ってました！でもちょっと気になるのがふくらはぎのむくみ。ここ最近お湯お湯！って沸く沸くしながら言いまくって...

...おはようございます！タマネギ微塵切りをベースにしたトマトヒヨコ豆インのスープ3回目よ！3回目なので手順も手慣れたものよ。パパッと作っちゃったわ！鍋より楽かもーって思うほど、だって鍋のベーナーは途中途中で具材を買ってきて追加投入で色々なものを食べられると言う利点のメリットはあるけれど、手間がその都度都度かかるじゃない。だけどスープの方が一度最初に全部具材を入れてしまって作ってしまうので、あとは温めて食べることが出来るから逆にこっちの方がうんと楽かも！って思うのよね。なので、今シーズンは鍋のベーナーの...

...おはようございます。今年の一皿がそういうのがあってまた今年分も発表されたみたいなんだけどたぶん今年の漢字は「金」よ。オリンピック年定期じゃない。たぶん金だわ。谷でも金！亮子でも金！って言っている場合じゃないぐらい今年の皿もなに？って感じよ。ちなみに「鰻」なんだって。今年の流行語の「ふてほど」とか「鰻」とか聞いたことも食べたことも無いものが選ばれてさ。うーん、私の気持ちは分かるタイトルで前のめりになりすぎている迷惑メールのたぶん「重要」って言いたい気持ちは分かるんだけどそのなにかどうやったらそんな...

...ら？こまめに小瓶でオリーブオイルを買うのもね。でもやっぱり大瓶の買っちゃいそうで、というかもう買っちゃったんだけど、それに気付いたときは時すでにお寿司ね。最近本当に豆食ばかりでこれはこれで私の食生活がとても健康に捗っているような気がして、もう人間ってヒヨコ豆だけ食べていれば生きていられるんじゃないかしら？って長い宇宙航海時代もヒヨコ豆の缶詰をたんと備蓄していけば、何光年の航海でも耐えられそうだし、火星でジャガイモを作って食べる映画もジャガイモが途中でケチャップが切れたころから雲行きが怪しかったけ...

...AIに書いてもらって使うのとは逆すぎて笑っちゃうわよね。うふふ。今日の朝ご飯は明太子おにぎりよ。最近ハマってる明太子のパンチの味が美味しいかも！暑いから塩味のあるものを知らず知らずのうちに求めているのかもしれない明太子かも。デトックスウォーターは水出しルイボスティーウォーラー。お湯で煮出して作るよりもスッキリしている感じだけど私的にはやっぱりしっかりお湯で一回煮出して濃い味パンチのルイボスティーウォーラーにしてこしらえた方が飲み応えもあって好きかも。またこれが緑茶ウォーラーだと水出しの方がスッキリ...

...ーって。今日だけはいや、今日まではゆっくり待ったりしたいわ。いい加減お正月モードも抜けたら良いけど幸いにも旧正月なのよね、つっていろいろと言い訳を付けて現実逃避しちゃいがちだわ。うふふ。今日の朝ご飯はゆっくり起きてデトックスウォーラーの今日は、ホッツルイボスティーウォーラー濃いめ！ホッツルイボスティーウォーラーはがちがちの熱湯よろしく100℃近い温度で一気に抽出した方がいいので、ホッツルイボスティーはちんちんに電気ポットのお湯を沸かすのよ。高火力！3リッター！いいわね。今日はゆっくりなので、お昼に朝...

...るってものなのよ。うふふ。今日の朝ご飯は豆乳温めてコーンポタージュ入れて、特製豆乳ね。豆乳あんまり温めると膜張って膜張りまっせ！ってなるけれど、だからコーンポタージュスープをお湯で溶いた熱で豆乳を入れたぐらいがちょうどいいわよ。デトックスウォーターはルイボスティーホッツウォーラーね。夏のルイボスティーのお茶っ葉がまだあるのでそれをホッツのルイボスティーウォーラーにしたってわけ。ホッツのルイボスティーウォーラーは朝の身体を中から温めるにはとてもいいのよ。すいすいすいようび〜今日も頑張りましょう！1...

...気に入りの値段の張る上等なサンドイッチも食べてみたいけれどそれはいつの夢か憧れるハムタマゴサンド。今日もまあいつものハムタマゴサンドだけどこれもこれで美味しくいただいて朝の元気の源よ。しっかり食べてしっかり仕事をこなすの。デトックスウォーターは水出しルイボスティーウォーラーね。ルイボスティー人気なのかしら？お茶っ葉このルイボスティーのだけ完売なケースが多いのよね。気のせい？そんな世間がやっとルイボスティーウォーラーの良さに気付いた頃もう私はたくさんごくごく美味しく飲んでんだからね！って高らかに声...