ルイボスティー  パン屋  牛筋 

...ご飯はミックスのサンドイッチにしました。ここのミックスのサンドイッチには野菜パートにトウモロコシは入っていてプチプチとした食感に甘いコーンのスイーツな感じが美味しいわ。違うお店のサンドイッチも冒険してる感じがしていいわよね。デトックスウォーターは昨晩ルイボスティーウォーラーお湯で煮出して作ったので朝方ほどよい常温になっていて美味しく仕上がったわ！茶葉多めにしたので濃いめ美味い味ね！ルイボスティーウォーラー好きだわー。最初なんかシップ飲んでるみたいでなんか慣れなかったけど、今はうまうまよ！すいすい...

...を作ってみたい野望に燃えるわ！うふふ。今日の朝ご飯はヒーコーに牛乳たっぷり入れて、それだけで済ませたわ。なんかタイミングとかのがしちゃって食べ損なった朝買ったサンドイッチどうしましょう？って感じね。レタスサンドよちなみに。デトックスウォーターは水出しルイボスティーウォーラーにしました。あと1回分ぐらいでなくなっちゃうので、またこしらえて作っておかないとね。夏の補給の水分は大切に！すいすいすいようび〜今日も頑張りましょう！1...

...。それまでにルーシー活かして鍋のベーナー育てて行けたらと思うわ。おとといから投入したスペアリブもいい仕上がりをしているので、昨日はじっと火を入れて黙っていたんだけど今日はもうほろほろになって食べ頃になるわよ。それでさ、ふと思ったんだけど、日本なら牛の牛筋って煮たりまあなんなりと食べ方あるじゃない。あれ、牛の本場のアメリカとかオーストラリアとかではどういう処理で食べてるのかしら？さすがにバーベキュー文化よろしくそのまま焼いて食べるには固すぎるさすがにワイルドすぎる牛筋だと思うのよね。シチューにして...

...焼きたてでじゅうじゅう皮目が焼き弾けていてうわ！美味しそうな焼き具合ションテンが爆上がり朝の焼き鯖定食！っていただいてきたところよ！魚の脂がじゅうじゅう鳴っているのはションテンが上がる美味しい合図よね！ごちそうさまでした！デトックスウォーターはホッツルイボスティーウォーラー。御湯沸かして置いたままだったので、朝の見頃の60℃！ホッツ白湯の状態ではナイスな温度！お味噌汁やスープにするには温い温度！でもちょうどいいのでこのホッツ白湯ウォーラーでいつものルイボスティーウォーラー！朝から温かく調子上げてい...

...済むじゃない。試行錯誤にも花が咲くってもんよ。この空前絶後のお粥ブームで米だけに全米が泣くわ。うふふ。今日の朝ご飯はレタスサンドにしました。あっさり食べられるサクッとした軽い感じが良いわ。たまに食べたくなるレタスサンドよ。デトックスウォーターは水出しルイボスティーウォーラー、これは早くたくさん残っているルイボスティーのティーパックを消費しなくてはいけないのでやむなくよ。なんかまた暑さぶり返してきてるので、ぜひ気を付けたいものよ。すいすいすいようび〜今日も頑張りましょう！1...

...もち麦食感プチプチして美味しいのよね。あなたここは朝ご飯あんパンじゃないの？って言われそうだけどあんまり甘い系よりも塩っぱい系のパンが好きかもね。気まぐれであんパンってチョイスもないわ。デトックスウォーターはいい加減ボトルを飲みきって洗ってしまいたいルイボスティーウォーラーはたくさん作ったものの、飲む違うのを飲みたい気分のときには持て余してしまうのよね。飲んでしまわないとーって思いながらも今日はホッツ白湯ウォーラーインレモンにしました。とはいえ簡易レモン果汁のは風味は若干弱くマジレモンの方の果肉...

...言っていて今気付いたわ。身体の中の水分量があると表皮の水分量にも関係あるのかしら？保水とは因果関係は分からないけど、快眠には寄与している感じがするわ。だってジャスミンティーは眠り誘うって言うじゃない！私それを信じて飲んでいて飲んでから気付いたのはこれルイボスティーだってこと。でもでもよ。人はルイボスティーもジャスミンティーと言って飲めば、信じることが大事なの！大事MANブラザーズバンドの人が言ってました！でもちょっと気になるのがふくらはぎのむくみ。ここ最近お湯お湯！って沸く沸くしながら言いまくって...

...のでこれが飴色の茶色に炒めまって仕上がったらあとは全部の具材を投入してコトコト火を入れ続けるだけで、おでんほどずーっと火を炊いて煮込んでいなくてもいいから、一旦出来てしまえば毎朝の火入れ以外それ以外は楽なものよ。あーでもさ、私チャンスを見逃したのよ。牛筋半額約その重さ1キログラム！1キログラムの牛筋が半額チャンスを逃してしまったのよ。逃したというか逃したというかうーん、ちょっと今の体力ゲージでは牛筋を処理しまくりまくりまくりすてぃーな体力がなくって、クタクタだったから牛筋がお買い得チャンスの半額チ...

...。時間を有効に今から計画を立てて年末年始の計をと思うのよ。地味にお部屋の片付けもしたいし、そうよまた確定申告の準備をパパッと資料をまとめておかないと行けないし、アマゾンの未開封の段ボールも開封していろいろと片付けなくちゃいけないし、お料理はしたいし、牛筋も大量に買ってきて今年まだおでん作ってないから、じっくり時間があるときを狙い定めておでん作りを決行したいのよ。それが一番の願いかな？でもHDDレコーダーの録画の内容も貯まってるのでここで一気に解消！っていきたいところだけど。今からおでんメンバーのス...

...ドイッチにしてみたわ。なんか違うお店で買ったんだけど、ここのお店はサンドイッチが塩辛いのよね。いつものとお店と違って、おかげで飲み物が進むけれど、塩辛いのがネックだわ。いつも忘れた頃に買って食べて塩辛い事を思い出す季節ね。デトックスウォーターは水出しルイボスティーウォーラーにしました。作り置きこの時期助かるたくさん作っておくと便利、さらに水出しだと作る時間もほぼ0秒なのでお手軽中のお手軽だわ。すいすいすいようび〜今日も頑張りましょう！1...