だんだん  竹内まりや  ルイボスティー 

...言っていて今気付いたわ。身体の中の水分量があると表皮の水分量にも関係あるのかしら？保水とは因果関係は分からないけど、快眠には寄与している感じがするわ。だってジャスミンティーは眠り誘うって言うじゃない！私それを信じて飲んでいて飲んでから気付いたのはこれルイボスティーだってこと。でもでもよ。人はルイボスティーもジャスミンティーと言って飲めば、信じることが大事なの！大事MANブラザーズバンドの人が言ってました！でもちょっと気になるのがふくらはぎのむくみ。ここ最近お湯お湯！って沸く沸くしながら言いまくって...

...おはようございます！朝起きてボーッとする時間が必要で身体が動き出すまで起き上がってボーッとしているそんな二度寝じゃないけれど、その瞬間が心地良くって、だんだんと暖かくそして日が明るくなる時間帯が早くなってきていると同時に日も長くなってきたかしら？って思うのよね。春はもうすぐだわ！いつも思うんだけど春眠。目覚ましかけて起きてあと5分！もう少しで良いのあと5分だけ！って時あるじゃない。その5分で睡眠効果がどのぐらいあるのかしら？って思うのよね。そしてまた5分！それの繰り返しで目覚ましを止めつつ5分ごとの...

...AIに書いてもらって使うのとは逆すぎて笑っちゃうわよね。うふふ。今日の朝ご飯は明太子おにぎりよ。最近ハマってる明太子のパンチの味が美味しいかも！暑いから塩味のあるものを知らず知らずのうちに求めているのかもしれない明太子かも。デトックスウォーターは水出しルイボスティーウォーラー。お湯で煮出して作るよりもスッキリしている感じだけど私的にはやっぱりしっかりお湯で一回煮出して濃い味パンチのルイボスティーウォーラーにしてこしらえた方が飲み応えもあって好きかも。またこれが緑茶ウォーラーだと水出しの方がスッキリ...

...おはようございます。蒸し暑さ一気にきたー！って感じの、そうそう首パワーと肩パワーはだんだんと解消して今ほとんど快調よ！あれってさ、痛みがだんだんと散ってきて移動していく様子ってあるじゃない。なぜか昨日は左首後ろが痛い痛かったのに、右の二の腕に痛みが移動していてじんわり重ーい感じがしていたのよ。ここまで移動するかー！って！おかげで私の今の首パワーと肩パワーは限りなく100に近い近似値を叩き出すほどの100に近い数字の感じがするわ。やっぱり首伸ばしの効果が抜群すぎるのよね。あれが自分一人でもできたら首が伸...

...ーって。今日だけはいや、今日まではゆっくり待ったりしたいわ。いい加減お正月モードも抜けたら良いけど幸いにも旧正月なのよね、つっていろいろと言い訳を付けて現実逃避しちゃいがちだわ。うふふ。今日の朝ご飯はゆっくり起きてデトックスウォーラーの今日は、ホッツルイボスティーウォーラー濃いめ！ホッツルイボスティーウォーラーはがちがちの熱湯よろしく100℃近い温度で一気に抽出した方がいいので、ホッツルイボスティーはちんちんに電気ポットのお湯を沸かすのよ。高火力！3リッター！いいわね。今日はゆっくりなので、お昼に朝...

...美味しさでハマってるわよね。まあだいたいタマゴサンドか納豆巻きかの二択の選択肢のうちのどちらか一方って感じだけど、まあ朝の元気には変わりないので、ションテンを納豆巻きで上げるわ！美味しい納豆巻きは朝の元気の源よ！デトックスウォーターは久しぶりにホッツルイボスティーウォーラーにしました。ルイボスティーはノンカフェインなので、夜にもオススメしまくりまくりまくりすてぃーな感じなので意外と夜のホッと一息にこのルイボスティーホッツもオススメなのよね。朝の温活も兼ねてのホッツルイボスティーウォーラーもいいわ...

...るってものなのよ。うふふ。今日の朝ご飯は豆乳温めてコーンポタージュ入れて、特製豆乳ね。豆乳あんまり温めると膜張って膜張りまっせ！ってなるけれど、だからコーンポタージュスープをお湯で溶いた熱で豆乳を入れたぐらいがちょうどいいわよ。デトックスウォーターはルイボスティーホッツウォーラーね。夏のルイボスティーのお茶っ葉がまだあるのでそれをホッツのルイボスティーウォーラーにしたってわけ。ホッツのルイボスティーウォーラーは朝の身体を中から温めるにはとてもいいのよ。すいすいすいようび〜今日も頑張りましょう！1...

...気に入りの値段の張る上等なサンドイッチも食べてみたいけれどそれはいつの夢か憧れるハムタマゴサンド。今日もまあいつものハムタマゴサンドだけどこれもこれで美味しくいただいて朝の元気の源よ。しっかり食べてしっかり仕事をこなすの。デトックスウォーターは水出しルイボスティーウォーラーね。ルイボスティー人気なのかしら？お茶っ葉このルイボスティーのだけ完売なケースが多いのよね。気のせい？そんな世間がやっとルイボスティーウォーラーの良さに気付いた頃もう私はたくさんごくごく美味しく飲んでんだからね！って高らかに声...

...も言いたいし鰻重というなかれとも言いたいところよね。うふふ。今日の朝ご飯はミックスサンドイッチにしました。軽めの朝の軽食って感じね。あとヒーコーもあわせていただくわ。デトックスウォーターはもうこの時期作るの大変手間を掛けたくないと思ってやってる水出しルイボスティーウォーラー。昨日お茶っ葉を切らしちゃったから買いに行こうと思ったら売り切れだったわ！ルイボスティーのところだけ！世間がルイボスティーウォーラーのことに気付いちゃったのかしら？今日は再入荷あんのかしら？そんなことを思いながら飲むデトックス...

...テラーブレイド』は大砂漠まで進んできて探索を始めているのは今日この頃の話なんだけど、最近はこのPlayStation5の『ステラーブレイド』の話ばかりで大変恐縮しまくりまくりまくりすてぃーよ。珍しくこれの話ばかりでしつこいなーって思われちゃいそうだけど。にしてもだんだん難しくなってきてイヴのお尻ばかり見ている暇はないわ。初見回避不可能のトラップに瞬殺されちゃったり、つーかこういう死にゲーっての？ソウルライクって言うのかしら？そういう系のゲーム私初めてだったかも今さらそう思うに当たって、この大砂漠を彷徨ってい...